THE WORLD TAEKWONDO CHAMPIONSHIPS 2011

The best example of Taekwondo Tenets

This boy is a great example for all of us. Perseverance, indomitable spirit, patient,...

How to Score in WTF Taekwondo

This video outlines scoring techniques in WTF Taekwondo. Let's try it in your fight ^^

Taekwondo Poomsae - Other Poomsae

Quyền đồng đội 1 (không phải bài 1 nhé, chỉ là bài mẫu thôi)



Quyền đồng đội 2

Taekwondo Poomsae - Black belt Poomsae

Gửi đến các bạn 9 bài quyền của đai đen Taekwondo. Trong Taekwondo, quyền từ đai đen trở lên thì không đánh số mà chỉ đánh tên. Nên chắc các bạn xem cũng không biết quyền của mấy đẳng đâu. :D nên Nguyên đã viết theo thứ tự từ 1 tới 9 đẳng.

2010 Taekwondo Poomsae - Taegeuk 1 - 8

Gửi các bạn 8 bài quyền từ cấp 8 đến cấp 1 của hệ thống kỹ thuật mới năm 2010. Do năm 2011 Nguyên không tham gia tập huấn vì đã đi làm nên chưa cập nhật kỹ thuật mới (nếu có) được. Nguyên cũng thử hỏi một số thầy nhưng hình như không có tài liệu video.

Bạn đã thấy nữ cao thủ Taekwondo chưa?

Nếu chưa thấy thì mời bạn xem clip nha. :) Nếu là con trai bạn có dám... đụng không hehe

Một số đòn đá đẹp trong Taewondo

Mình sưu tầm được một số đòn đá ( lâu rồi) , giờ mới có dịp post lên , các bạn xem rồi thử chọn cho mình 1 đòn "tủ" xem sao , có thể dùng để tham gia các đợt biểu diễn của CLB sau này.
Chú ý : không khuyến khích tập trên sân gạch , xi măng vì dễ gây chấn thương cho các bạn , tốt nhất là nệm , thảm hoặc bãi cát , cỏ......và điều kiện tiên quyết là các bạn phải có kỹ thuật cơ bản vững một chút hẵng tập

P/S: Đây là một đàn anh người gốc Việt hẳn hoi - Jonathan Phan , không phải video của tae hàn quốc nhé :D

Clip kì thi 19.12.2010

Song đấu đai đỏ:


Quyền 5 đai đỏ:

Luyện võ thật sự là như thế nào

Có một điều mà Nguyên luôn nhắc các bạn là võ chúng ta tập mục đích chính là rèn luyện sức khỏe chứ không dùng để "thượng cẳng tay hạ cẳng chân" với người khác. Những người tập luyện các môn võ nói chung ở hiện tại thì các môn phái cũng đã "không thật sự là võ" đơn thuần nữa. Việc lược bỏ hết những đòn phái, chiêu thức hay những buổi tập luyện "kinh khủng" là điều tất yếu trong thời hiện tại, chỉ trừ một số người "truyền nhân" thật sự của môn võ đó hoặc trong quân đội, vệ sỹ thực thụ hay trong thời chiến các bạn mới rèn luyện đúng bản chất của võ thuật. Nguyên chỉ hi vọng là các bạn tập ở CLB với mục tiêu là sức khỏe là chính, ngoài ra tự bản thân mình có thể trang bị một chút vốn võ trong người và có thể giúp mình tự vệ trong những trường hợp khẩn cấp như gặp cướp giật hay bị du côn du đảng chặn đường chặn xe"xin đểu",...
Vậy chắc hẳn các bạn sẽ hỏi nếu luyện võ thật sự thì phải luyện như thế nào? Nguyên cũng xin chia sẻ với các bạn 1 clip này. Coi xong các bạn cũng đừng nên choáng ^^

Click vào

You still can if you believe

Hệ thống quyền căn bản của TKD (WTF)

Theo thứ tự từ bài 1 đến bài 8. Từ cấp 8 đến cấp 1. Riêng hệ thống quyền đai đen, mỗi bài đều có 1 tên riêng và không dùng số thứ tự. Tuy nhiên ở VN võ sinh vẫn hay dùng số để gọi cho dễ phân biệt.

Khai trương blog

Thông báo đến các thành viên CLB Võ thuật.

Hôm nay Nguyên HLV CLB chính thức khai trương blog này nhằm mục đích làm kênh thông tin liên lạc, thông báo thông tin cho các thành viên CLB, cũng như là 1 nơi các bạn có thể tâm sự hay góp ý tất cả những điều mình muốn nói. :)

Địa chỉ: Ấn vào đây địa chỉ rõ ràng là: http://taekwondohcmus.blogspot.com/

Sắp tới Nguyên sẽ tạo 1 account dùng chung cho CLB để các bạn có thê post bài. Có 1 lưu ý là: đây không chỉ là 1 kênh thông tin, các bạn hoàn toàn có thể viết những cảm nghĩ, suy nghĩ của mình trong này :). Ví dụ: những cảm xúc có được trong 1 buổi tập nào đó, hôm nay mình giải tỏa stress nhờ việc hét thật nhiều, thật to, mình có 1 cảm tưởng về một người nào đó chẳng hạn như để ý 1 bạn nữ trong CLB chẳng hạn hehe thì có thể viết 1 bài, hoặc là cảm xúc khi tập trong mưa, nội dung tập hôm nay có gì hay, thích tập chiêu nào nhất v.v... nói chung các bạn có quyền viết bất cứ những điều đã đang và sẽ liên quan đến CLB của chúng ta. :)
Sau khi Nguyên cung cấp account và password cho các bạn. Các bạn có thể đăng nhập vào và viết bài. Nhưng các bạn buộc phải tuân thủ một số điều sau đây:

• Không viết những vấn đề "quá không liên quan" đến CLB, nhất là những bài liên quan đến chính trị, tôn giáo,...
• Khi viết phải ghi rõ họ tên người viết ở cuối mỗi bài. Cấm mạo danh dưới mọi hình thức. Trong trường hợp các bạn muốn giấu tên vì 1 số lý do nào đó, hãy liên hệ Nguyên, Nguyên xin hứa sẽ giữ kín toàn bộ thông tin của các bạn.
• Nhằm phân loại các bài viết và chia các bài viết thành từng group để tiện truy xuất sau này. Những bài do các thành viên ngoài BCN post đều phải bỏ label "Bài gởi bởi thành viên CLB", và tiếp theo tùy vào nội dung như thế nào, các bạn có thể bỏ thêm các label vào. Ví dụ label âm nhạc khi bạn post 1 bài nhạc chia sẻ nào đó. Lưu ý nó chỉ được phép nằm trong các label được tạo sẵn. Nếu các bạn muốn thêm label, hãy liên hệ BCN hoặc Nguyên. Điều này hơi phiền hà nhưng nó sẽ giúp dễ quản lý và kiểm soát blog tốt hơn.
  
• Khi post bài, các bạn để ý phía dưới khung sẽ có dòng ghi label for this post và cho phép nhập vào, các bạn chỉ việc ấn váo chữ show all bên cạnh và chọn label mình muốn gán vào bài viết. Vì một bài phần gõ label vào chỉ giới hạn 200 ký tự nên ở những bài sau Nguyên sẽ bổ sung thêm lable cho đầy đủ nhất có thể.
  
• Các bạn chỉ có quyền edit những bài các bạn viết. Ngoài ra vì sử dụng chung 1 acc nên các bạn không được phép chỉnh sửa hay xóa bài viết của các thành viên khác.
  

Nguyên luôn khích lệ các thành viên năng vào blog này để đọc thông tin cũng như viết bài cho blog của CLB chúng ta, giúp CLB chúng ta ngày càng phát triển, vươn xa ra hơn nữa.

P/S: nội dung bài viết này có thể được bổ sung sau này.

29/10/2010
Trần Hổ Lê Nguyên